Avec l’âge, les besoins en matière de confort et de sécurité évoluent. Le logement doit parfois être aménagé et certaines habitudes doivent être changées pour pouvoir conserver au maximum une bonne qualité de vie.

Beaucoup d’entre nous ont un souhait : vivre le plus longtemps possible à domicile. Là où la vie s’est toujours écoulée, où les souvenirs se sont accumulés et où l’on se sent réellement chez soi. De nombreuses études scientifiques le montrent régulièrement et disent aussi que continuer à vivre dans son milieu de vie naturel permet de maintenir plus longtemps son intégrité physique et psychique.

Ce guide est destiné à aider les (futurs) seniors à regarder leur logement et leurs comportements d’un oeil nouveau. Des petites astuces et des aménagements faciles à mettre en oeuvre offrent déjà des solutions qui permettent d’obtenir plus de confort et de prévenir des dangers potentiels. La personne qui arrive à se poser à temps les bonnes questions réussira mieux à éviter les problèmes de diverses natures.

Ce guide ne se limite pas à des conseils pour améliorer l’aménagement de son logement. Pour préserver au mieux son autonomie, il est également très important de conserver un bon équilibre physique et mental et de faire attention à son alimentation. De même, il est fondamental de conserver des contacts sociaux.

On trouvera aussi dans cet ouvrage des conseils pour s’y retrouver plus facilement dans ses documents et les classer efficacement.

Ce guide aborde donc tous les aspects – et les soucis – de la vie quotidienne. Il formule des propositions et des solutions mais il appartient à chacun de faire les choix qui lui correspondront au mieux.

Source : Fondation Roi Baudouin